dimanche 20 novembre 2016

Raid Le Puy Firminy

20 novembre 2o16

#format_67km / 1600m de D+  _ 60% bitume _40% chemin

#coupdegueule, même si je radote (car certains l’on déjà entendu), faire une course de cette distance pour une trentaine d’euros, il y a rien à redire. Ok, ok on est loin de la mythique STL, ou du RIL, avec son ambiance, ses xxxxxxxxxxx participants,  ….. mais réellement quel plaisir peut-on avoir à courir avec autant de monde ? J’ai déjà donné et bof !
#authentique, c’est le mot pour décrire cette course, du moins ce raid pédestre : pas de dossard, pas de puce, pas beaucoup de monde (338 participants), pas de sponsor de partout, pas de stands « achète, achète, … », pas de pro (du moins que je connais)
#Haute_Loire, 20j après le marathon de Lausanne j’avais envie de clore cette année 2016 par une course longue avec peu de D+,  je ne voulais surtout pas me prendre la tête avec  de la logistique, donc partir de la terre de mon enfance ne pouvait pas mieux tomber …
#alone, pas d’assistance technique, ma Lulu ne sera pas sur la course (snifff …), pas grave avec les 7 ravitos et mon sac de 4-5kg sur le dos (#sherpa) et mes épaules d’acier (euh !!!!) ça devrait le faire ….. 😊

#23h20_3°C, arrivée avec ma Lulu sur le départ, je dépose mon sac de linge propret dans le bus (qui m’attendra à l’arrivée). Nous allons chercher le carton pour le pointage aux points de contrôle, dernier petit pipi oblige, et nous nous dirigeons vers l’arche de départ.
#23h55, discours du président de l'association #CLCS_Firminy suivi de celui de M. Laurent Wauquiez (attention célébrité !!!). J’allume la nao, nous attendons le décompte, ma montre affiche 0h00 alors que l’horloge officielle affiche 23h58, donc nous attendons, 10-9 … 2-1-0 et ben non, l’horloge officielle n’affiche toujours pas 0h00 ……., bim coup de feu, c’est parti …
#attrape_moi_si_tu_peux, je pars rapidement derrière le futur vainqueur, nous attaquons la première petite bosse (+100m) sur environ 2k ensuite petit creux et rebosse (+150m) jusqu’au km9. Je suis toujours derrière le 1er avec sa lumière rouge qui clignote, mais l’écart se creuse, je me dis rapidement que je dois garder du jus pour la suite, je garde donc mon rythme et ne tente pas l’accroche, je bois régulièrement, manger euh …. pas possible pour le moment.
#0h55, bonjour mesdames, premier pointage à Malrevers, 2ième au classement, j’avale un verre d’eau et je repars illico.
#seul_au_monde, l’avantage de cette course authentique c’est qu’il n’y a pas grand monde, l’inconvénient quand tu es dans la tête du peloton, c’est que tu te retrouves vite très seul et de nuit en plus. Par contre pas le temps de s’ennuyer : entre les habitations allumées, les chiens qui aboient, les voitures que tu croises, les yeux de chats ou autres bêtes, les panneaux routiers qui te renvoient la lumière de la nao en pleine face, les bruits plus que suspects … ah oui j’oubliais suivre les indications et regarder ou tu poses les pieds !
#1h15_km16, arrive la grosse bosse du parcours +250 m sur 4 km, (oui, oui ce n’est pas l’UTMB, mais bon !!!) s’enchainent une succession de descentes interminables jusqu’à Vaures (km35), quelque fois j’entraperçois le 1er avec son clignotant rouge, mais pas question d’accélérer, surtout que les ennuis vont débuter …
#aïe_depuis_lekm30, je sens des brûlures sous chaque pied, sûrement des ampoules : la pose de l’avant devient de plus en plus difficile, la foulée n’est plus aussi dynamique, mon rythme diminue donc fortement, une ou deux lumières se rapprochent dangereusement de moi, pffffff !!!!!
#2lumières, je me retrouve donc 4ième au km36, pendant 5-6km, je tente de les garder en ligne mais impossible, ils sont plus forts, … toujours difficile de manger du solide, mais les barres amandes passent pas trop mal.
#pasdexcuses_maisqdmême,  dans ma tentative de poursuite, je m’interroge sur la légèreté de leur attirail : en voyant le balai incessant de deux véhicules, je comprends vite qu’ils sont suivis par une assistance automobile, de là à dire qu’il(s) ne portai(en)t rien, …. mais c’est le jeu ma pauvre Lucette c’est un raid pas un trail ….
#4h20_km47, Monistrol-sur-Loire, arrêt au stand et pointage, le 5ième n’est pas loin derrière moi, nous repartons. Les douleurs « ampoulières » ont presque disparu mais du coup les cuisses ont ramassé sévère. J’attaque les gels #nutrisens supermégaboostersultra, mais je rétrograde à la 5ième position ………
#dernier_semi, cette fois-ci pas de poursuite, je tente de garder une cadence constante, pas question de lâcher une place de plus, j’actionne ma volonté d’acier (comme mes épaules, ah! ah!), et c’est reparti !
#5h20_techniqueduchien, plus que 9kms, je passe près d’une habitation et là (encore) un chien qui aboie, je note l’heure, environ un quart d’heure après j’entends le même chien au loin, calcul rapide mes poursuivants sont au moins à 2-3kms, cool, mais je maintiens les Watts.
#5h40_km60, 200m de D- sur 2km en single (le seul d’ailleurs), ne pas chuter est le maître mot car les zoom vomero ne collent pas aux cailloux, ensuite il faut remonter (150m sur 1km), dur, dur, mais je tiens bon ….
#6h15_km64, j’arrive dans la ville de Firminy par le chemin de Varan (ok on s’en fout du nom du chemin), plus que 2kms, plus que 1km (en montée sinon pas drôle)

#6h32, arrivée au CLCS, zut des escaliers, je passe l’arche, ensuite la porte de l’asso, je suis arrivé ….. je sais que je suis 5ième yesssssssssssssss !!!!!!

#enfindecompte, début d’ampoules mais rien de dramatique, quand même bien mal aux épaules d’acier 😊
#anecdote, quand pendant la course tu regardes ta montre et tu te dis tiens, c’est bizarre l’heure correspond à ton temps de course !!!!!!
#raid, orga au top, signalisation sans faille (48 éditions quand même), président, bénévoles et autres coureurs super sympas, saucisses lentilles excellentes, douches nickelles, cadeaux pour le 4 & 5ième, ……..

#classement : 6h32 - 5ième sur 130 coureurs classés (le reste pas de classement)

#traileuramateur #nosponsors #nuitnoire #raidhumain #finisher #alone #nature #norules #fpp #tdrbgj #cheaper #luluvroumette #JTM

#merci_pour_la_lecture_jusquau_bout 
#merci_lulu_pour_la_correction

#asuivre_ttt_we_paris_10/12_withmylove